 |
| Picture source: Needpix.com |
রক্ত দেওয়ার পরে
রক্ত দেওয়ার পরে, শরীরের ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করতে এবং ক্ষতিপূরণের জন্য বিভিন্ন শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়া ঘটে। চলুন জেনে নিই সেগুলো কি কি !
রক্তের পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ
আপনি যখন রক্ত দেন, আপনার শরীরে রক্তের পরিমাণ সাময়িকভাবে কমে যায়। এই ক্ষতিপূরণ করতে আপনার শরীর হারানো তরল পুনরুদ্ধার করার প্রক্রিয়া সক্রিয় করে।
কিডনি ইরিথ্রোপয়েটিন নামক একটি হরমোন নিঃসরণ করে, যা অস্থি মজ্জাতে নতুন লোহিত রক্তকণিকা উৎপাদনকে উদ্দীপিত করে। সময়ের সাথে সাথে, এটি রক্তের পরিমাণ পূরণ করতে সহায়তা করে।
প্লাজমা প্রতিস্থাপন
রক্তের তরল উপাদান, যাকে প্লাজমা বলা হয়, যেটি সারা শরীরে পুষ্টি, হরমোন এবং অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ পদার্থ বহন করে থাকে। রক্তদানের পর, শরীর হারিয়ে যাওয়া প্লাজমা প্রতিস্থাপন করতে শুরু করে।
প্রথম ২৪ থেকে ৪৮ ঘন্টার মধ্যে, ফ্লুইড শিফ্ট নামক একটি প্রক্রিয়ার মাধ্যমে শরীর প্লাজমার পরিমাণ পুনরুদ্ধার করে। শরীর প্লাজমা হারানোর জন্য টিস্যু এবং আশেপাশের স্থান থেকে তরল টেনে নেয় ক্ষতিপূরণের জন্য।
লোহিত রক্ত কণিকা পূরণ
লোহিত রক্ত কণিকা (RBCs) টিস্যুতে অক্সিজেন বহন করে এবং কার্বন ডাই অক্সাইড অপসারণ করে। রক্তদানের পর, শরীরের RBC গণনা স্বাভাবিক মাত্রায় ফিরিয়ে আনতে কিছু সময় লাগে। অস্থি মজ্জা নতুন আরবিসি-এর উৎপাদন বাড়ায় দান করা রক্তকণিকা প্রতিস্থাপনের জন্য।
এই প্রক্রিয়াটি সাধারণত কয়েক সপ্তাহ সময় নেয়, কিন্তু শরীরের ক্ষতি পূরণ করার ক্ষমতা নিশ্চিত করে যে আপনি দীর্ঘমেয়াদী কোনো ঘাটতি অনুভব করবেন না।
আয়রন নিয়ন্ত্রণ
আয়রন (Iron) রক্তে হিমোগ্লোবিন উৎপাদনের জন্য একটি অত্যাবশ্যক খনিজ। এটি আরবিসি তে অক্সিজেন বহন করে। রক্তদানের পর শরীরে আয়রনের সঞ্চয় কিছুটা কমে যেতে পারে। যাইহোক, শরীরের আয়রনের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করার একটি অসাধারণ ক্ষমতা রয়েছে।
এটি খাদ্য থেকে আয়রন শোষণ বাড়ায় এবং সুস্থ RBC এর উৎপাদন নিশ্চিত করতে শরীরের মধ্যে আয়রন সংরক্ষণ করে।
অন্যান্য উপাদান পুনরুদ্ধার
রক্ত বিভিন্ন উপাদানের সমন্বয়ে গঠিত। রক্তদানের পরে এই উপাদানগুলি পুনরুদ্ধার হতে থাকে। যেমন প্লেটলেট, যা রক্ত জমাট বাঁধাতে সাহায্য করে, সাধারণত কয়েক দিনের মধ্যে স্বাভাবিক মাত্রায় ফিরে আসে।
তেমনই আর একটি উপাদান যেমন শ্বেত রক্তকণিকা, শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার জন্য প্রয়োজনীয়, সম্পূর্ণরূপে পুনরুদ্ধার হতে সাধারণত কয়েক সপ্তাহের সময় নেয়।
সামগ্রিক সুস্থতা
রক্তদানের পর শরীর যখন তার রক্তের উপাদানগুলি পুনরুদ্ধার করতে কাজ করে, তখন ক্লান্তি, হালকা মাথাব্যথা বা সামান্য দুর্বলতার মতো অস্থায়ী লক্ষণগুলি অনুভব করা স্বাভাবিক। এই লক্ষণগুলি সাধারণত স্বল্পস্থায়ী হয় এবং শরীর সামঞ্জস্য করার সাথে সাথে ঠিক হয়।
পর্যাপ্ত বিশ্রাম, হাইড্রেশন এবং একটি সুষম খাদ্য পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়াকে সমর্থন করে এবং যেকোনো অস্বস্তি কমাতে সাহায্য করে।
মনে রাখুন
এটি লক্ষণীয় যে রক্তের উপাদানগুলি পুনরুদ্ধার করার ক্ষমতা সবার সমান নয়। বয়স, সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং স্বতন্ত্র ফিজিওলজির মতো বিষয়গুলি পুনরুদ্ধারের সময়রেখাকে প্রভাবিত করতে পারে।
আপনার রক্তদান পরবর্তী পুনরুদ্ধারের বিষয়ে যদি কোনো উদ্বেগ থাকে, তবে নির্দেশিকা এবং আশ্বাসের জন্য স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারদের বা দান কেন্দ্রের সাথে পরামর্শ করুন।
কিছু গুরুত্বপূর্ণ বিষয় :
যদি আজকের আলোচনা (রক্ত দেওয়ার পরে শরীরে কি কি ঘটতে থাকে? What Happens After Giving Blood In Bangla?) থেকে আপনার কিছুমাত্র উপকার হয় তবে অবশ্যই প্রিয়জনদের সাথে শেয়ার করতে ভুলবেন না। আমরা এখন ইউটিউবে আছি, সার্চ করুন SACHETAN JIBAN
বি: দ্রঃ এই লেখাটি কেবল সাস্থ্য সুরক্ষা ও সচেততামূলক তথ্য সরবরাহ করে মাত্র। এটি কোনওভাবেই যোগ্য চিকিৎসার মতামতের বিকল্প নয়। আরও তথ্যের জন্য সর্বদা বিশেষজ্ঞ বা আপনার নিজস্ব চিকিৎসকের সাথে পরামর্শ করুন।
0 মন্তব্যসমূহ